わかりやすい講義が有名で、様々な肩書を持つ髙野裕が
「ヒロキ心で見渡せば」というスタンスでお伝えする「週刊ヒロキ通信」
参考書籍 「脳を鍛えるには運動しかない！」 ジョンJ レイティ/著 中野香方子/訳 NHK出版2009年刊
脳を活性化するためには、とにかく脳に血液を送る！そのためには心臓を動かす＝運動をする
なるほど！がたくさん詰まっている本となっています。
私たち中小企業診断士も、なるほど。と思えるようなコンサルティングを依頼者と一緒に行っていきます。
【動画の要約】
最新の科学に基づく脳細胞の増やし方が詳述されています。現代医療が進展する中、寿命が延びた一方で、脳の健康が重要視されています。
本書によれば、血液の循環が脳の劣化を防ぐ鍵であり、運動がその手段となります。定期的な散歩や運動は、心臓を動かし血液を脳に供給することで、認知症などのリスクを低減させます。
運動が終わると脳が活性化し、気分が良くなります。脳への血液供給を促進することが、健康な脳を維持する鍵となります。自身の老後に不安を感じる方は、運動を通じて脳に新しい刺激を与え、健康な生活をサポートしましょう。
◆講師プロフィール◆
パートナーズプロジェクト税理士法人 税理士・中小企業診断士・行政書士・ITコーディネーター 髙野裕
＜得意分野＞中小企業経営コンサルティング、租税法、決算書の読み方、不動産取引
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https://san-niigata.com/author/san0051/
◆スペシャリストアライアンス新潟（SAN）◆
新潟県内の会計、法律事務所など士業・専門家の知恵と経験を連携させ、地元の中小企業や個人事業者の多様な課題やニーズに対応しようと設立された一般社団法人。現在は10グループ27社が参加し、登録スペシャリストとして弁護士や税理士、司法書士ら92人が名を連ねています。地域の専門家をより身近に感じて頂くために、スペシャリストの紹介や、ワンポイント情報の提供を動画などで行っています。
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